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心理学效应之酝酿效应

本文作者: 5天前

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心理学效应之酝酿效应

在工作或学习中,相信大家或多或少会遇到这样的问题:想解决一件事,可不论怎么努力就是解决不了,而这时候放开思想的话,可能会找到解决问题的关键。而这种现象被人叫做酝酿效应,今天我们一起去了解一下酝酿效应,看看酝酿效应和灵感的区别,以及酝酿效应的启示。

一、什么叫酝酿效应

在解决一个复杂或创造性问题时,无论怎么努力都解决不了,这时候暂时停止对问题的积极探索,可能就会找到解决问题的关键,而这种暂停就是酝酿效应。对此,相信不了是工作中,还是学习中,大家都遇到过吧!

二、酝酿效应是顿悟吗,不是

知道什么叫酝酿效应后,不少人会把它和顿悟很相似,那酝酿效应是顿悟吗?这显然不是,因为酝酿效应在生活中很常见;而顿悟则升华了,它是佛教术语,有顿然领悟的意思,比如一个杀人魔王,他顿悟后可能成为一个好人,这已经属于精神层面了!

三、酝酿效应和灵感的区别

酝酿效应是放开思想找到解决问题的关键,而灵感则是想到一点,然后从这一点入手解决问题。所以酝酿效应和灵感的区别就很简单了,它们一个是什么都不想,一个是专注去想,一个被动一个主动,区别还是很大的。

四、酝酿效应的启示

当反复探索一个问题无果时,不妨将其放置一段时间,几小时、几天或几个星期,然后再回过头来解决,这反而可能很快找到解决办法。这就是酝酿效应,给人的启示很大,它告诉我们碰到问题时,不要钻牛角尖,有时候一时的放弃才能更好的解决!

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